O significado de “actividade” Actividade (significado genérico)- Faculdade de exercer uma acção; força; prontidão; dinamismo; qualidade do que é activo; conjunto de actos ligados ordenadamente para a realização de um determinado fim Actividade física - representa qualquer acção muscular que produza movimentos aos quais está associado um dispêndio calórico Actividade desportiva - prática de uma determinada modalidade desportiva ou lúdico - desportiva, direcção ou quaisquer outras funções, ligadas ao movimento desportivo

O sistema de acções, o motivo, o contexto/organização social que levam à pratica da actividade física Sistema de acções Tendo-se o desporto transformado num dos objectivos da planificação social é necessário conhece-lo como realidade social, quais as inter -relações existentes entre as principais variáveis dos sistemas sociais que o influenciam, quais os factores que explicam a mudança de atitude dos indivíduos perante o fenómeno desportivo. Isto é, há necessidade de planificar as alterações sociais que se fazem sentir no sector desportivo, de maneira a definir-se um determinado numero de previsões no campo da oferta e da procura desportiva A partir dos dados fornecidos por estes estudos, torna-se mais fácil delinear um modelo de oferta desportiva, que permita satisfazer ou incrementar a procura desportiva

O sistema de acções, o motivo, o contexto/organização social que levam à pratica da actividade física Sistema de acções Embora muitos esforços se tenham vindo a desenvolver no sector desportivo, nomeadamente nos apoios dados pelos organismos municipais e regionais, o maior e mais importante numero de ofertas desportivas são baseadas e inspiradas no modelo do desporto federado Por outro lado, as investigações ultimamente levadas a efeito tem demonstrado que as pessoas procuram com mais frequência actividades desportivas de carácter lúdico em instalações acessíveis e funcionais, de forma a permitir um maior aproveitamento dos tempos livres. Tal procura não se encontra ainda solucionada, seja pela escassez de boas instalações desportivas, bem como, por vezes, pela falta de técnicos que se queiram dedicar ao ensino de actividades desportivas não convencionais

O sistema de acções, o motivo, o contexto/organização social que levam à pratica da actividade física Motivos Motivação (significado etimologico) Acção de pôr em movimento: motu (movimento) + movere (mover) Motivação (significado genérico) Processo que leva um sujeito a iniciar uma actividade, a orienta-la em função de objectivos pessoais com um determinado grau de empenho, a prossegui-la e a termina-la Motivação (significado em contexto de motivos que levam à pratica desportiva)- Conjunto de variáveis que determinam a “razão pela qual os sujeitos escolheram aquele desporto como prática desportiva porque se mantém nesta actividade ao longo do tempo e porque desenvolvem um determinado nível de empenhamento

O sistema de acções, o motivo, o contexto/organização social que levam à pratica da actividade física Tipos de motivação Motivação intrínseca - Tem a ver com a própria prática e com os sentimentos que ela provoca nos sujeitos (motivos internos ao sujeito)  o prazer, a alegria da realização, satisfação da aprendizagem, etc. Normalmente é duradoura e persistente Motivação extrínseca - Tem a ver com as recompensas que a prática pode proporcionar (prémios, prestígio, classificações, etc.) Motivação intermédia - Representa uma área intermédia entre o desejo interior e a afirmação exterior (necessidade de filiação e participação no grupo)

O sistema de acções, o motivo, o contexto/organização social que levam à pratica da actividade física Segundo Woolfolk e Nicolich, a motivação incide sobre 3 questões fundamentais: Saber o que leva um sujeito a iniciar determinada actividade Conhecer a razão porque se focaliza em determinado objectivo Conhecer o motivo que o leva a persistir na realização desse objectivo