Semana Vegetariana Promoção do Vegetarianismo para um Mundo melhor

Vegetarianos fazem melhor… Melhor ao ambiente Os Vegetarianos poupam um elo na cadeia alimentar. Energeticamente, esta dieta é mais eficiente: Poupa água Poupa o solo Poupa combustíveis fósseis Exemplo: A proteína vegetal necessita 3 a 15 vezes menos água do que a proteína da carne equivalente.

Vegetarianos fazem melhor… Melhor aos animais A exigência de carne transforma os animais em objectos de lucro, tratados de forma desumana Os vegetarianos salvam por ano aproximadamente 100 vidas animais

Vegetarianos fazem melhor… Melhor à Saúde Uma dieta vegetariana diversificada é saudável Geralmente, os vegetarianos sofrem menos de problemas cardíacos e de outras doenças causadas pelo excesso de colesterol, gordura ou proteína Normalmente os vegetais contêm menos ou nenhuns químicos, antibióticos e hormonas indesejáveis

Porquê uma Semana Vegetariana? Para promover e divulgar o vegetarianismo, enquanto estilo de vida saudável, ético e ecológico É uma campanha internacional, e estás convidado a participar 29 Setembro a 5 de Outubro 2008, o que inclui: 1 de Outubro, Dia Mundial do Vegetarianismo 4 de Outubro, Dia Mundial do Animal

O que podemos fazer Como indivíduo Participar em eventos de distribuição de panfletos; Convidar amigos ou família para um jantar vegetariano; Juntar-se a uma organização vegetariana; Informar-se acerca de refeições vegetarianas e falar da Semana Vegetariana nos restaurantes da zona.

O que podemos fazer Como organização sem fins lucrativos Enviar um artigo para a Imprensa acerca desta Semana e sobre o esforço para a promover; Convidar outras organizações a participar; Convidar restaurantes, lojas de produtos naturais e outras entidades a promover um evento, fazerem descontos ou oferecerem um brinde vegetariano;

O que podemos fazer Como organização sem fins lucrativos Organizar demonstrações de cozinha, palestras conferências ou workshops; Criar panfletos e posters e distribuí-los; Enviar uma newsletter acerca desta semana aos seus membros.

O que podemos fazer Como empresa Oferecer brindes vegetarianos a funcionários ou clientes (ex., um livro); Promover workshops, palestras, demonstrações de cozinha ou outras actividades relacionadas com o vegetarianismo; Promover um almoço ou jantar vegetariano para todos os funcionários.

Então… Participa... Passa a palavra; Decide o que podes fazer; Visita www.semanavegetariana.com, vê o que fazem outras pessoas e divulga o que fazes…